Solsticio de invierno. Retiro de Yoga. 16 a 18 diciembre 2022

Solsticio de invierno

Retiro de Yoga

16 a 18 diciembre 2022

Con el Solsticio tenemos la ocasión de indagar en la luz y la sombra que nos habitan y aprendiendo de la Naturaleza, comenzar una nueva etapa cada vez más luminosa
Será en la Sierra de Gredos, en Diafanum, un espacio maravilloso que conozco bien y puedo recomendar sin duda.
Tiene un encanto especial, realmente estar allí es retirarse a otro espacio, tiempo y energía.
La gente que lo lleva es excepcional como lo es el entorno. Y la comida un lujo sano y exquisito.
Llegaremos el viernes 16 por la tarde.
Y saldremos el domingo 18 por la tarde: Dos días completos.
Nos enfocaremos en la práctica de Yoga, (Yantra Yoga=Tibetano. Vinyasa y Hatha) en todas sus vertientes, práctica física, meditación y pranayama, dinámicas de autoindagación: Todo conectando con la energía del cambio de etapa natural y la llegada de la luz con el Solsticio de invierno.

No es necesaria experiencia previa en la práctica de Yoga. Disfrutaremos además de un concierto de cantos armónicos y Gong gracias a Román y otros duendecillos que habitan Diafanum.
Aprovecharemos las horas de luz y la naturaleza del entorno para dar paseos y también tendremos tiempo para el no hacer, sólo estar. Junto a la chimenea o dónde quieras desconectar.

Importe: 230 euros antes del 27 noviembre. 250 despues-

Impartido por: Ruth de la Mano             

En cuánto al Yoga, comenzó a practicar hace 15 años y a formarse hace 10:  Titulada en ASHTANGA Yoga por el maestro Manju Jois, e Instituto Europeo de Yoga, en HATHA Yoga por la Federación Internacional de Yoga, recibió formación práctica en Medicina Tradicional AYURVEDA con Dr. Sibichen George (Sibi).
 Acharaya Ayurveda Center. Kallikadhu (Kerala. India) Titulada también como Terapeuta en Medicina Ayurveda, con Dr.Vijay Carolin B.A.M.S (Universidad de Kerala. India) por el Centro
 Pachamama. Titulada en PILATES suelo por la Federación española de Pilates.
 Profesora de Hatha Yoga, en la actualidad sigue enriqueciendo su formación con diversos cursos y talleres: Hatha Yoga con Ramiro Calle y Violeta Arribas, Yoga Integral con la
 Escuela Mahashakti, Ashtanga con Cosmin Lancu (Living yoga Valencia), Ricardo Ferrer y Manju Jois, Yantra Yoga con Julia
 Giménez :International Dzogchen Comunity Kundusling, Yoga Thai con Asociación … Eterna aprendiz…