Name: Retiro de Meditación Corporal. La vida es sueño
Start: 2024-08-23 18:30:00
End: 2024-09-01 16:00:00
Location: Centro Diafanum

Actividades pasadas

Retiro de Meditación Corporal. La vida es sueño

Retiro de meditación corporal

La vida es sueño

Retiro de silencio

DEL 23 DE AGOSTO AL 1 DE SEPTIEMBRE 2024

10 DIAS DE SILENCIO E INTROSPECCIÓN

VIPASSANA + TÉCNICAS MEDITATIVAS CORPORALES + ENTRENAMIENTO SOBRE EL SUEÑO LÚCIDO

DIAFANUM-SIERRA DE GREDOS

9ª EDICIÓN ANUAL

En este retiro puedes aprender una tecnica de meditación o asentarte en la tuya.

Que no te asuste el silencio. Todos los dias hay una entrevista personalizada donde puedes expresar tu necesidad, además de un compartir grupal para poder reconocernos en l@s otr@s.

La aproximación a los sueños lúcidos vendrá de la mano de prácticas budistas tibetanas junto con dinámicas de teatro gestáltico. Este puente entre oriente y occidente nos facilitará a tod@s la práctica.

No importa tu experiencia, motivación o resistencia. Lo único importante es que sientas que es el momento y des el paso.

Te esperamos en este oasis que es Diafanum, donde las meditaciones y caminatas nocturnas bajo las estrellas nutrirán nuestro camino.

Actividades

* Meditación Vipassana (Anapana) Budista

* Prácticas de budismo tibetano para la introducción al sueño lúcido.

* Caminatas por la anturaleza

* Charlas

* Movimiento expresivo

* Baño de Gong

Se incluye

* Habitación doble o tienda de campaña individual con ropa de cama. (Con la tienda ofrecemos además colchón agradable y almohada).

* Infusión y futas en todo momento

* Dieta ovo-lacteo-vegetariana con productos en su mayoría locales y/o orgánicos. Atendemos necesidades especiales de la dieta

* Entrevista individual personalizada diaria (opcional con apoyo en la carta astral)

* Todas las actividades

Horarios y Precios

Duración: 10 días / 9 noches

Llegada: Viernes 23 a las 18:00

Salida: Domingo 1 a las 15:00

Precio:

* Alojamiento y comida: 360€

* Acompañamiento: 360€

Total: 720€

Lugar: centro Diafanum, Santa Cruz del Valle, Ávila

–FACILITA:

Monja Zen y psicoterapeuta corporal, integra diferentes tipos de aproximaciones psicoterapéuticas y espirituales para facilitar espacios en los que dar cabida tanto a la experiencia mística, como al desarrollo de la persona, sin hacer distincciçón entre ambas.

Lleva más de 15 años acompañando procesos de autoconciencia y pone especial énfasis en la importancia de la conciencia corporal. No porque sea más o menos importante que la mental o emocional, sino porque es la más olvidada y la más básica.

Su propuesta de trabajo es la del “camino del medio”.

“Hay que ser moderado en todo, incluso en la moderación”. Oscar Wilde.

INFORMACIÓN e INSCRIPCIONES: